Статья о том, как духовное здоровье сочетается с физическим, и как нездоровый дух и тело могут влиять друг на друга. Описывается процесс саморегуляции и необходимость комплексного подхода к здоровью.
# Здоровье
Классический массаж разделяется на три вида: расслабляющий, тонизирующий и оздоровительный. Расслабляющий массаж воздействует на поверхностные слои тканей, тонизирующий - на мышцы, а оздоровительный - на триггерные зоны. Каждый вид массажа имеет свои особенности и подходит для определенных целей и потребностей.
Статья о том, что устранение первопричины болезней помогает избежать развития других заболеваний. В статье описывается процесс саморегуляции, который помогает выявить первопричину болезней и улучшить здоровье. Процесс может проходить как незаметно, так и с амплитудными движениями, все индивидуально. Владеть этим процессом может любой человек, и запустить его можно даже самостоятельно, лежа на диване.
Шрамы могут приводить к изменениям в организме, особенно хирургические. Шрамы от аппендицита, кесарева сечения, ссадины на голове, на лице, на коленках могут вызывать проблемы со здоровьем. Шрамы необходимо отрабатывать, используя специальные техники и саморегуляцию, чтобы минимизировать негативные последствия.
Статья о том, что процесс саморегуляции - это природное свойство каждого человека, которое можно использовать для поддержания здоровья и самовосстановления. Автор отмечает, что если бы мы знали о нем с детства, то использовали бы его и во взрослом возрасте, как гигиену души и тела. В статье также приводятся примеры ощущений при запуске механизма самовосстановления.